问题分析:你好这位朋友你是要咨询老年人如何补钙意见建议:建议:补钙应该和维生素D制剂同时服用可以促进钙质的吸收可以选用的种类有很多比如最基础的葡萄糖酸钙片和鱼肝油或者D2钙;
各种类型的高钙片都是可以的