您好,舌头例口,痛,涩,嘴片红这种情况多考虑是有炎症上火引起的症状建议去医院检查查一下,可以吃点牛黄解毒片,三黄片等治疗,多喝水清淡饮食,少吃辛辣以上是对“舌头例口,痛,涩,嘴片红,不舒服特别难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!