脂溢性皮炎可以吃燕麦。脂溢性皮炎患者在饮食上宜吃富含维生素A、B2、B4,、E的食物,如胡萝卜、动物的肝脏、南瓜、土豆、卷心菜芝麻等。
忌吃辛辣刺激的食物,忌吃油腻食物,不宜吃过咸和过甜的食物。燕麦中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富,维生素E含量也很高,可以吃。