人突然精神分裂怎么办

可以去找心理咨询师咨询一下。被害妄想症是妄想症中最常见的一种，它是精神疾病的一个重要症状。被害妄想症会荒谬的联想一些与现实完全不相符，尤其是自己被害的事，并且对此深信不疑，如家人在饭菜里下毒、家人与外人沟通谋杀自己、自己被监控、行为不受自己控制等，此症状属精神科常见症状。

可以采取一些物理疗法，比如体育锻炼，早上慢跑15-30分钟，要持之以恒，吃完晚饭以后愿意的话可以出去散散步，睡觉之前喝一杯牛奶，用热水泡泡脚步，养成有规律的睡眼习惯和作息时间。这些对睡眠都有一定的帮助。

精神分裂症(schizophrenia)是以基本个性改变，思维、情感、行为的分裂，精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。多起病于青壮年，常有感知，思维，情感，行为等方面的障碍和精神活动的不协调，病程迁延，常可发展为精神活动衰退等特征。

精神刺激引发躁狂症专家指出躁狂抑郁性精神病的发病可能与精神刺激因素有关，但只能看作诱发因素。中枢神经介质的功能及代谢异常也可能导致躁狂症，如中枢去甲肾上腺素能系统功能异常、神经内分泌功能紊乱、中枢5-羟色胺能系统功能异常等。

尽管目前在人格障碍的治疗上已取得了一些进步，找到了有效改善症状的方法，但对人格障碍的处理在很大程度上仍然是根据人格障碍者的不同特点，帮助其寻求减少冲突的生活。人格分裂的发病原因一般由遗传决定，即个人先天素质及后天发育、习得，其中幼年期家庭心理因素起主要作用。目前的治疗，即心理治疗和生物医学治疗。

焦虑症是长期的压力导致的，可以在医生的指导下采取西药治疗，三个月一个疗程，症状消失后要巩固半年到一年，要去心理医院就诊，收费在5百-1千元左右，要看各地的标准不同，收费也不同。

患有焦虑症的人，一般的药物治疗很难起到很好的疗效，安神类的中药可以对焦虑症产生一定的疗效，一般对于焦虑症的人可以选择进行一些安神类的中药进行调养，这样才能有助于控制自身的病情，一般到一些中医馆就可以进行治疗，及时的治疗才能有效的控制自身的疾病。

缓解精神障碍的方法是广交良友。多与朋友交流可以给自己增加安全感，也可以释放自己的压力，朋友多了活动也会随之增加，也可以让日常生活丰富起来，还要多吃水果。含有维生素丰富的水果可有效的预防神经氧化应激和细胞损害。

和正常人一样。因为精神病病人本质上和正常人没有区别。让病人延迟患病时间就要让病人心情好，不要想太多不开心的事情，多和人说开心，有意义的话题，这样病人心情好了，精神就不受刺激。

该病需要进行长期的治疗，恐惧症的治疗，以心理治疗为首选，特别是认知行为治疗，是治疗恐惧症的首选方法。系统脱敏疗法、暴露冲击疗法等行为治疗方法，对恐惧症有相当好的治疗效果。