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患者提问
小孩失眠怎么办
我家孩子最近晚上总是不睡,一直看电视,有时候不看电视在床上躺下来也睡不着,一直在床上打滚,我感觉他不是精力太旺盛就是生病了,所以小孩子失眠怎么办?
提问时间:2020-04-01 13:20
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
缺钙就会导致小孩睡眠不好,因此平时要注意补钙,注意多吃一些含钙量高的食物,不要挑食,另外可以吃钙片。同时要进行生活习惯的调整,晚上的时候要按时睡觉,不要熬夜,尽量在九点之前关灯睡觉。
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