您好:依据您所提供的情况来看,您这种情况一般与饮水的多少是没有绝对关系的,一般肾阳虚的患者可以服用金匮肾气丸等进行治疗。
平时少进食生冷刺激的食物等,可以多进食一些坚果类的食物,可以滋补肾精,最好是调整好自己的生活习惯,锻炼身体提高身体的抵抗力等。