怀孕时由于孕育胎儿的需要,孕妇的血液最高增加百分之五十,导致血液稀释而出现贫血。,建议在怀孕期间,都吃新鲜蔬菜水果,多晒太阳,多做户外活动,保证营养,注意休息,可以食补如大枣,枸杞,桂圆,阿胶等有滋补效果的,必要时需要药物治疗,如果吃药不适应可以换药补充为好