你好,根据你的描述,由于身体抵抗力降低,病毒或者细菌感染会引起感冒的发生建议平时最好注意休息,别太劳累,平时少吃生冷辛辣食物,多吃新鲜蔬菜水果,补充营养,增加身体抵抗力,可以注射流感疫苗防止感冒的发生以上是对“经常感冒,要打什么药水可以增加低抗力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!