病情分析：少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。
可以把每天的进餐次数改为4~5餐。指导意见：食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
指导意见：吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。
建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。
你好，根据您的年龄阶段，根据您描述的症状，考虑是青春期痤疮的发生原因是雄性激素分泌增多，引起皮脂腺分泌皮脂增多，堵塞了毛囊口，熬夜吃辛辣刺激性食物，油腻性食物，心情不舒畅，大便干燥都容易加重
建议您口服多西环素片维生素b6片丹参酮维胺酯胶囊外用克林霉素甲硝唑凝胶不要吃辛辣油腻刺激性食物，不要熬夜，多吃蔬菜水果
你好，因为以前工作的缘故，可能累的。最近清闲了下来，注意到总是觉得腰疼，腿也很酸，可能是痛风。
指导意见：
痛风，是肾部分代谢功能不好引起的，主要表现为嘌呤代谢障碍，导致血液中的尿酸高，而尿酸盐结晶在关节腔内引起疼痛。痛风与遗传有关。目前没有有效的根治方法。
病情分析：
考虑感冒引起的现象，会有咳嗽咳谈，鼻塞流涕，严重时发烧，精神不振的症状。
指导意见：
建议注意休息和保暖，避免长时间熬夜给过度劳累，少吃刺激性食物，口服头孢克肟分散片和感冒清热颗粒调理，能够有所好转。
以上是对“感冒，昨晚可能着凉了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，哮喘可引起反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽等症状，多在夜间或凌晨发生，严重者可被迫采取坐位或呈端坐呼吸，干咳或咯大量白色泡沫痰，甚至出现紫绀等，患者平时应随身携带几种扩张支气管的气雾剂，如β2受体激动剂类。可以采取脱敏治疗。祝您健康！
您好，您的情况，考虑是内分泌失调的情况，病情分析：内分泌失调是包括性激素、肾上腺皮质激素、胰岛素、甲状腺素等方面的失调，所有的激素出现异常都可以称为内分泌失调.主要通过功能诊断、病理诊断、病因诊断三个方面进行.中医认为，是阴虚的表现，由气血淤滞所造成。一般是给予补血益气、补肾等治疗。调节内分泌首先要从饮食、运动上入手。要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，增强体质。生活要有规律，不要经常熬夜，保证充足睡眠。还要有个好心态指导意见：建议您及时到正规医院检查，确诊，对症治疗。
您好，白癜风的治疗费用是多少不重要，重要的是选择一家适合自己的正规的专科医院，这样不但疾病的治疗有了保障，而且在收费问题上也更加公正。美国新一代氯化氙308激光技术通过308纳米光束直接于病变部位，促进自身的多巴和酪氨酸酶的还原，从而激活自身的酪氨酸酶，恢复自身自然生长黑色素的功能，达到标本兼治的目的。
指导意见：
你好，你的情况主要是因为脸发白，还有嘴唇发白的快，这个情况有可能是因为血气不足的原因，导致的建议的这个吃点补血气的东西就可以了
以上是对“为什么我看了蓝光头会晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
中医诊断考虑为脾气亏虚引起的腹胀，脾主运化，脾气亏虚，消化食物功能失调，食积气滞，气滞不通则腹胀不适。
指导意见：
可选用中成药补中益气丸配用参苓白术散调理，健脾益气，补虚调中，服药期间禁食辛辣生冷食品。
以上是对“脾气虚怎么治疗，吃什么中成药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
恶心可能由反胃引起，也可能是更严重的疾病的信号，如心脏病或中风的警告信号。
指导意见：
女性极度的恶心伴随和感冒相似的症状可能是心脏病的信号。另外，如出现恶心、乏力、食欲减退，还可能是病毒性肝炎的早期症状，应及时到医院检查。很多女性在月经来前会恶心，半数妇女怀孕时会恶心，早晨起床后喝杯薄荷茶，症状也许会立即消失。
减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。
