如何判断心理障碍

我觉得心理障碍主要表现为不能很好地控制自己的情绪，有一些思想上的偏差，行为活动有些异样的改变，同时自己的工作和生活也因为自己的改变受到了一些影响。

同时自己的言语和行为活动也影响到了他人征正常的工作和生活等，以及不能很好地处理人际关系等。心理障碍与精神障碍是不同的。

心理障碍会比较轻，治疗的难度也没有精神障碍大。一般加强心理学的学习，同时通过广泛的社会实践活动来不断地完善自我，来进行自我调理，一般会使心理障碍得到很好的控制的。

自我修复，加上心理咨询师的帮助，一般会没有问题的。