问题分析:一般情况乳房不适可能因为乳腺增生等有关,可以医院乳腺外科检查看看,局部热敷理疗,必要时彩超检查明确意见建议:建议忌辛辣刺激食物,饮食清淡补充维生素微量元素,可以医院乳腺外科彩超检查是否乳腺增生引起,必要时应用乳宁片等