长期失眠13年，现年29岁，天天服用安眠药，已经成

病情分析： 心血管神经官能症是一种比较特别的疾病，它的症状表现在心血管、呼吸系统方面意见建议：但检查结果又表明一切正常；明明患者感觉很不舒服，却就是检查不出疾病

指导意见：失眠在中医上又称为不寐，是指经常入睡时间不够或睡眠不熟。轻者难于入睡或睡中易醒，重者是整夜难眠。常见于神经衰弱或慢性病患者。 治疗：1.调节心境，忌胡思乱想。 2.睡前不喝浓茶。 3.日间不予劳作。 4.服用助睡眠用药物 建议中医辩证治疗。

病情分析： 记忆性差可以采取饮食进行调理多吃增强记忆的食物,一些健脑食品，意见建议：其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏（心、脑、肝、肾）及胡萝卜、谷类等。

问题分析：生活中有很多不及人意 如果不会放松自己就会压抑自己 时间长了总会有爆发的时候，所以要学会释放自己的压抑，你可以找个地方吼两声最多是被人认为是精神病总比违法好，找个不违法的办法转移自己的压抑 发泄掉就会好的意见建议：出去玩玩散散心 放松自己 别给自己太大的压力 人生就那几十年哭是一天笑也是一天

指导意见：你好，考虑可能是心理消极不健康的表现，需要保持放松的心情，需要建立积极建立的心理，可以多跟朋友进行沟通交流愉悦心情，遇见不开心的事情有意识转移自己的注意力

你好，根据你的简要描述，主要还是肝阳上亢导致的一系列症状。指导意见：建议去医院看看中医心内科，吃点平肝潜阳的中药调理调理，效果不错的，祝早日康复。医生询问

病情分析：失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的．建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。意见建议：多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗。

病情分析： 你好 引起失眠的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。意见建议：建议检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。也可以选服中成药如养血安神片，解郁安神颗粒，舒眠胶囊，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等治疗。

病情分析： 主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等。意见建议：临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右。试试天麻丸、灵芝片等。

指导意见：你好，这应考虑是缺乏自信导致的，应坚定所追求目标是正确的，并坚信自己有力量与能力去实现所追求的目标。