更年期失眠能吃哪些激素怎样吃

指导意见：过敏性紫癜患者的饮食需要注意1.应禁食各种致敏食物.食物过敏是引起此病的一个主要原因许多食物中的异体蛋白质可引起过敏性紫癜这些食物主要有鱼虾蟹蛋牛奶蚕豆菠萝等.病人一旦发现某种食物有致敏作用应终身禁用这种食物同时也不可使用与这种食物接触过的炊具和餐具.另外过敏性紫癜患者好不要食用自己从未吃过的新鲜花蕾之类的蔬菜因为有报道说植物花粉也是一种常见的致敏物.2.过敏性紫癜患者常因出血过多而致贫血因此要适当多吃富含蛋白质及补血食物以补充机体的需要.这些食物主要有瘦肉禽蛋动物肝肾菠菜西红柿海带紫菜木耳大枣和豆类及其制品.3.应多吃高维生素C食物维生素C有减低毛细血管通透性和脆性作用患者多吃这些食物有助于康复.富含维生素C的食物有柚子橙子柑橘苹果柠檬草莓猕猴桃西红柿以及各种绿叶蔬菜等.注意：过敏性紫癜患者的饮食既要补充各种营养食品又要尽量使食物清淡些有肾脏损害者应限制食盐和水份的摄入。