问题分析:你好用东西洗脸是没效果的激光祛斑TIPS激光祛斑是目前祛斑效果比较理想的方法之一可以去掉颜色较深的色素斑意见建议:多吃一些富含维生素C的食物因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用从而可以减少黑色素的沉淀使皮肤白嫩细腻含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、苹果、鲜枣等蔬菜和水果苹果为最佳