指导意见:所说的这种情况应该考虑是植物神经紊乱现象,多是由于精神过于紧张,情绪变化等因素引起的。建议日常注意调理,放松心情,避免过于紧张,平时适当运动,增强体质,有助于好的睡眠,同时可以服用谷维素和维生素B1进行调节。