怎么样才能预防晕车，晕船，晕机

乘晕宁（眩晕停）。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒.感冒通。在无乘晕宁的情况下.可用感冒通替代.也可用安定片1片，维生素B1两片，乘车前40分钟温开水送服，亦能防止晕车.可取新鲜生姜1片，或鲜土豆1片，贴于神劂厥穴（肚脐），用伤湿膏盖贴，同时将伤湿止痛膏贴于内关穴，用手指轻轻揉摩穴位，口中亦可再含一片鲜姜，也有一定的预防作用.乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不易晕车.伤湿止痛膏：乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。