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患者提问
腿抽筋是缺钙的正状吗?请问吃那些食物能补钙不想吃钙
腿抽筋是缺钙的正状吗?请问吃那些食物能补钙,不想吃钙片。
提问时间:2020-03-07 13:47
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
14岁,在排除剧烈运动如跑步等引起的小腿抽筋后,一般先考虑是缺钙所致。如果经常发作,最好服钙片治疗,因为从饮食方面来解决,是一下子无法解决的。
食物中含钙量最多的是牛奶,所以平时可以喝牛奶来补钙。
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