这是缺铁引起的，怀孕后对铁的需求量增多，单纯靠饮食补充明显不足，需要补充铁剂，如富马酸亚铁或硫酸亚铁,每日一次预防贫血，注意休息，保证充足的睡眠。
改善饮食,吃富含铁的食物.动物性食物中肝脏,血豆腐及肉类中铁的含量高,吸收好.蛋黄中也含有铁,蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸,叶酸参与红血球的生成,叶酸缺乏造成大细胞贫血,也可引起混合性贫血，因此饮食中既要食入一定 量的肉类 ,肝脏,血 豆腐;也要食用新鲜蔬菜.肝脏中既含有丰富的铁,维生素A,也有较丰富的叶酸,维生素A对铁的吸收及利用也有帮助.每周吃一次肝对预防贫血是十分有好处的。
病情分析：
现在的情况考虑是长时间休息不好引起的，休息不好与植物神经紊乱或是心理因素导致的的
指导意见：
你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，可以服用补脑安神片和五加参归芪精和养血生发胶囊进行治疗，
病情分析：
这种情况考虑脾虚 脾湿 寒湿内盛引起。
指导意见：
需要健脾化湿 温化寒湿为治。可以服用附子理中丸 人参健脾丸 霍香正气丸治疗，疗效比较好的。
平时不要吃生冷油腻食物，清淡饮食，多吃容易消化的食物。不吃辛辣刺激性的食物。平时可以多吃山药和薏仁补脾胃。
病情分析：
你好，预产期是根据末次月经来推算的，其有一定的误差，其提前或推后2周均属正常。根据你的描述看你目前这不是你能决定的事。
指导意见：
你好，建议患者可不必过于紧张。定期到医院产检，且注意胎动，一般在接近分娩前胎动回减少。
病情分析：
慢性胃炎的病因是多方面的，也是复杂的。但值得重视的是，大量喝啤酒可以引起慢性胃炎，已患慢性胃炎又可加重或促使病情反复。据研究，胃粘膜主要合成一种叫前列腺素E的物质，前列腺素E能抑制胃酸分泌，保护胃粘膜。而缺乏前列腺素E，可引起胃粘膜损害
指导意见：
要注意饮食与控制胃酸的增多，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣上火的食物，可以选择藿香正气丸调理，也可以服用奥美拉唑治疗
以上是对“肚子总是胀全是气两三年了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，一天一袋牛奶，多食豆制品，每天一个番茄，每天一片复合维生素片。
指导意见：
每天用大米水洗脸,只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用，用银耳做面膜，煮糖水都可以，最快的方法是去打美白针，建议平时注意饮食卫生，不要盲目。
腓肠肌切除术小腿塑形法手术创伤比较大，出血、周围神经损伤的几率较大，且技术难度较大，国内应用较少，腓肠肌切除术可能出现的副作用有：1.血肿：术中或术后受术者可出现血肿，一般要去医院做相关处理。2.皮肤表面凹凸不平：术后可出现皮肤表面凹凸不平，可能与早期加压力度不足有关。3.术后行走疲劳，但一个月后可恢复。4.皮肤瘢痕：该手术在小腿有创口，术后可能会遗留较明显的瘢痕。
病情分析：
您好：流鼻血原因很多，有鼻外伤、粘膜上结干痂皮、受酸、碱异物的损伤、日晒过热、饮酒过多等。常流鼻血是心血管系统、内器官、各种感染、血液疾病和其它疾病的并发症。
指导意见：
您好：饮食要适度，不要过热。可食用稀粥、肉饼、肉丸子、肉冻、鱼冻等。肝做的食品更是有益，它可以促进造血功能。含有维生素C、P、K以及钙盐的食品也很必要。柠檬、绿茶、核桃、白菜对流鼻血病人都有好处。
病情分析：
您好，根据您描述的情况来看此时考虑是泌尿系的感染有关的。
指导意见：
这个时候建议您最好是及时的进行下抗生素如诺氟沙星的口服，另外配合上中成药三金片，多喝些水，那么您的症状就会慢慢改善的。
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病情分析：
你好，胃长期账痛，对于你说的情况，建议你用附子理中丸和木香顺气丸治疗
指导意见：
建议你不要吃生冷的食物，多喝些酸奶试试，助消化的，能吃些青萝卜也很好的，能助消化的。
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