记忆力很差扭头就忘

您好，抑郁症患者的家庭护理应从生活细节开始，主要包括3个方法，即缓解患者的失眠现象，为其营造一个舒适、安静的休息环境，将睡眠环境的光线调为昏暗，睡前给患者一杯热牛奶，有助于安眠；饮食调节，多做一些患者平时喜欢的食物，且多让患者摄入一些有调节情绪作用的食物，如香蕉；培养患者的生活情趣，多鼓励患者参加一些愉快轻松的活动，分散其注意力，使其逐渐提高生活的热情。

问题分析：一般是脾胃气血生化不足多会引起心血失养而记忆不好，意见建议：建议咨询中医服用一些调理心脾的中药或者中成药，像归脾丸等，生活中注意劳逸结合，作息规律，调节情 志等。

你好，从你描述来看孩子确实属于精神分裂症，孩子发病三年了，应该及时去医院看，不要耽误病情，治疗上一定要坚持长期足量足疗程服药，同时进行心理治疗和物理治疗。如果拖延病情，治疗难度会相应增加很多，精神疾病是个慢性疾病，如高血压糖尿病一样，需要长期服药，一定要保持科学的认识，目前精神分裂症治疗效果是不错的，患者完全可以和正常孩子一样生活。建议三甲综合医院精神卫生科（一般省级医科大学附属医院）就行就诊治疗，不要寻求治疗捷径，一定要严格按照大夫医嘱服药，祝好

心理指导：1、可能有社交恐惧心理，希望你培养自信心，在生活中多关注自己优点和特长，经常和自信的人接触和交往，经常和熟悉的人沟通交流，锻炼自己的胆量，大胆的展示自己。每天给自己积极的心理暗示:“我一定会开朗起来， 我一定能做的更好！我一定会越来越自信”努力使自己从心理上成长起来。2、可以辅助心理咨询治疗。

病例分析:你好，精神分裂症如果第一次发作，治疗五年没有复发还是有可能痊愈的。意见建议:有三次发作，应该没有可能根治的了。建议继续服药治疗维持之。

健康指导：你好！一般香蕉、橘、橙子、梨都有助于睡眠的作用，但是睡眠是由许多原因引起的，比如说睡前喝浓茶、咖啡、过量酒精等刺激性食物，或睡前摄入过量的食物导致胃部腹胀不消化；另外服用某些中枢神经的药物也会导致失眠。建议平时饮食清淡，多补充优质蛋白质，维生素的食物，参加体育运动，以提高神经系统的调节能力。

问题分析：你好对于绝经后再次出现阴道流血者，不论其出血量多少 、持续时间多长、发生几次，都是不正常的，都应寻找出出血部位和原因。意见建议：建议应该立即去医院进行详细的检查，仔细回忆有无与疾病有关的伴随症状，如血性白带、下腹痛、尿频、尿急、排尿困难、腰腿疼痛、发热;有无肥胖、糖尿病、高血压、心血管系统的疾病存在，是否曾使用过性激素类药物等均应向医生详细叙述，必要时进行分段诊刮、阴道细胞学及内分泌检查，一般可以得到确诊。

问题分析：你好，根据你的叙述是梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注,意见建议：可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。

心理指导：你好，感谢你的信任，根据你的描述，可能是交感神经亢奋引起的，建议服用谷维素，维生素来调节神经。非常注意，养成良好健康的生活习惯，规律作息，多吃水果蔬菜等含维生素丰富的食物，每天做一定的时间，做适量的运动可以调节神经，期待我的建议对你有所帮助，欢迎下一次咨询！

病情分析： 这个情况是因为性心理的异常所致，建议看一个心理门诊做心理治疗比较好