酵母片是助消化的,一般来说酵母是比较安全的,可以当做食物来使用。孕妇有出现消化不良的话,可以酵母片和江中健胃消食都可以吃,但不能吃太多.建议你少吃多餐,宜消化营养食物为宜,是会慢慢恢复正常的,饭后适当外出走走。