近视眼矫正方法

有近视眼和远视眼注意用眼卫生。多一些户外的运动/活动，在促进血液循环的同时，眼睛会有更多的远眺时间，还可以帮助放松眼部肌肉/神经，其对视力保护作用不言自明。由于年龄上升，眼睛生理机能会自然衰退，这本正常。但如果在日常生活中能合理摄入营养(不偏食，多些锻炼，少看电视/电脑，会有助于减缓视力衰退。

可能是由于先天遗传或是先天发育不良导致的角膜问题不平，出现了散光，到医院去进行检查，同时在日常生活中注意休息，控制用眼时间，特别是手机，电脑一定要控制，多看远处，多运动，要预防视疲劳。

上海斜视的治疗方法是即眼外肌后徙调整缝线的智能矫正术，主要优点在斜视治疗过程中能做到自由调整眼位、智能的、灵活纠错。这个一般来说需要麻醉的，主要是眼球周围手术，时间一般来说一个小时左右，和斜视的严重程度有较大的关系的。

散光也是一种很常见的屈光不正，散光的度数比较稳定，就是散光不会随着年龄，有明显的增加或者是减小。在医学角度上，眼睛散光的度数如果不超过一百度是没有太大的影响的。如果是超过一百度以上的散光，则建议进行正规的验光，配戴眼镜进行治疗。

一般是泪囊炎的症状，是鼻泪管感染堵塞导致泪液循环障碍引起的。可以这样治疗：眼部滴眼药水，交替用。配合眼部热敷，每日两次，每次30分钟。应该很快就会好的。要注意，少看手机和电视，保证八小时的睡眠时间，不要熬夜。

眼涩眼胀不排除角膜炎、结膜炎、泪囊炎、沙眼及睑缘炎等疾病。病因不同，治疗方法不尽相同。应尽早就医，查明病因后对症治疗，方可早日解除病痛。平时要多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等。还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。

可用玻璃体切割的方法切除中心凹前的玻璃体皮质治疗黄斑孔。适应症A。明确诊断为II~IV期特发性黄斑裂孔，视力明显下降(0.05～0.4、有明显的视物变形者。B。黄斑裂孔形成时间在一年以内，愿意接受手术者。

可以用双手托住腮，让眼睛按照上、下、左、右的顺序转动十次，接着再顺时针，逆时针各转动10次。找一副3米外的景物，同时举起自己的左手距离眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远方物体，尽量快速在二者间庄毅目光，往返20次。

可能是因为年龄增大，再加上视力差，熬夜，用眼过度导致的干眼症，风刺激出现了流泪。保持心情愉悦，注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑，电视，看书等都尽量避免，多看远处多运动，比如跑步，打球等，做眼部的热敷和眼保健操，可以使用缓解视疲劳的眼药水。

既近视又花眼目前可以确认的方法有佩戴眼镜以及激光手术治疗。前者是配一副既可看远又可看近的渐进多焦老花镜，后者可以矫正恢复但有’一定的副作用。注意用眼卫生，避免视疲劳，强光刺激照射。戒烟戒酒，戒吃辛辣刺激性的食物。多吃青菜水果，五谷杂粮，保持良好的生活规律。适当的补充一些营养视神经的微量元素和多种维生素。