您好,根据您所描述的这种情况,考虑脾胃虚弱,的可能性比较大。建议您首先注意饮食,避免吃生冷辛辣刺激的食物,多喝一些温开水,多吃水果和蔬菜,症状,应该会有所的好转,可以适当的服用中药调理,如果症状持续不好转,需要及时胃镜检查。