今天上午摔倒膝盖处肿了，但是不红，怎么办

你好，你的情况很有可能是由于胸椎骨折引起的症状，一般会导致局部疼痛和活动受限等症状，有些还会导致下肢疼痛和麻木等症状指导意见你的情况我建议首先就要注意休息，清淡饮食，多按摩腰部，卧硬板床休息，先服药治疗，比如服用腰痛宁胶囊和谷维素和维生素B1和芬必得胶囊治疗，不行的话最好到医院进行进行腰部局部封闭治疗效果佳，祝你早日康复

病情分析： 你好，可考虑是局部挫伤，首先应休息，合理饮食，增加营养，补充维生素，意见建议：建议注意局部保暖，避免寒湿，早期冷敷，后期热敷，外涂伤痛酊，红花油等，服用芬必得，双氯芬酸，三七伤，氯唑沙宗，维生素Ｅ，Ｃ，云南白药等，具体应遵循临床医师的指导

问题分析：你好，跟你的症状考虑是膝关节病变。常见的膝关节病变有关节炎，滑膜炎，半月板损伤等。可以服用一些非甾体抗炎药。意见建议：建议你到正规医院进行检查，做一个膝关节的x线检查。就诊的话建议您到骨科。祝您健康。

你好，足底长比股骨长大这个有点不正常的。建议你注意休息，增加营养，4周以后再复查一次吧。

指导意见：你好，很高兴由我为您提供健康咨询服务！请稍等一下，我正在看您的病情描述。建议最好可以做X线检查，根据检查结果，建议可以多注意观察

指导意见：你好，你没有描述清楚你的意思，如果是不增大，就没有消退的说法，如果是炎症造成的，有增大的情况，可以消退的。

病情分析：建议您要坚持每天做腰背肌锻炼，可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐治疗。平时要经常参加各种户外活动及体育锻炼，避免经常久坐久站、避免经常弯腰动作等。指导意见：你好，腰痛的严重，影响睡眠，起床后会好很多，主要考虑为腰肌劳损。跟平时缺乏体育锻炼，经常久坐久站、经常弯腰动作、重体力劳动等有关。

问题分析：可能是腰椎间盘突出症，你可以去医院拍个片子 确诊一下即可意见建议：最近一定要多休息少活动，疼痛厉害的话，可以贴贴膏药。缓解下疼痛

病情分析： 尾骨骨折只要无明显移位是没有特殊方法处理的，一般在6-8周可基本恢复，祝您早日康复！意见建议：平时多食瓜果蔬菜，适当锻炼身体，养成良好的卫生习惯，如果您还有疑问可以追问我。

病情分析： 根据你的情况，腰椎间盘突出症辅助按摩治疗，这样对疾病的恢复会起到很大的作用。在家锻炼可以缓解的意见建议：建议你睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，,注意营养结构。