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患者提问
头发软是什么原因
最近啊我在洗头的时候感觉头发特别软,我想知道头发软是什么原因?
提问时间:2020-05-21 23:34
答
医生回答
韦方丽
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
皮肤性病科
可能跟本身体内的激素水平以及日常饮食都有很大的关系。平时的饮食要全面多样化,避免偏食和挑食,多补充一些有营养的食物,核桃,鸡蛋,牛奶,羊奶,瘦肉,豆类制品等。
保证睡眠,避免熬夜,都有助于改善。
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简易去除黑头方法 一拔除黑头 拔除黑头是一种物理解决方法借助粘力将黑头从毛孔中拔出来.最常见的就是各种鼻贴但是许多人在用鼻贴的时候粘不下什么东西其实只要掌握一点小窍门就能拔出更多的黑头.在洗澡后或用毛巾热敷清洁过的脸让角质软化并在毛孔张开皮肤还没有干燥的时候就把粘湿的鼻贴贴上去(鼻贴不可以太湿)等到完全干透鼻贴开始发硬再从下而上将鼻贴揭起就会发现拔出好多黑头了.用完以后一定记得用有收敛效果的爽肤水收缩毛孔或用冰水冷敷收缩.现在有一种台湾《美丽艺能界》节目推荐的美国vitaskin粉刺面膜加收敛化妆水的组合不仅拔除效果不错而且能在处理黑头后给肌肤收敛补水.网络上可以买到 优点:直接有力的扫黑不会损伤 缺点:对皮肤有拉扯会导致毛孔口松弛变大如果不及时收敛黑头会更快出现毛孔会变大 二深层清洁面膜去黑头 深层清洁面膜一般都具有去黑头的功能因为深层清洁一般能去除老废角质层这样堵在里面的油脂粒就能够比较畅通地排出来.而且一些深层清洁面膜含有高岭土活性炭之类具有吸附功能的成分也能将黑头吸附出皮肤表面而不是深藏在毛孔中.比如网上人气很旺的美国QueenHelene薄荷去黑头面膜就是通过去角质疏通毛孔让黑头浮出表面再用海绵清洗或者用粉刺棒轻轻刮掉.而fancl黑头洁净面膜就具有软化黑头再利用珊瑚粉末将黑头吸附出来的功能.要让黑头长得少保持毛孔疏通是根本问题所以许多人会发现虽然使用深层清洁面膜一次黑头并不能明显去掉很多但是定期连续用慢慢会发现黑头长得少了 优点:不会刺激毛孔无损伤 缺点:一次去黑效果不够明显见效慢对于严重的大粒黑头基本没什么用 三溶解去黑头 市面上有一些黑头导出液通过涂抹加熏蒸让黑头乳化变软容易从毛孔排出用起来比较麻烦.许多美容院提供此项服务.其实利用洁颜油加按摩也能起到软化黑头排出黑头的效果.但是原来传得很玄说婴儿油去黑头基本是没用的因为分子太大不像洁颜油一般都是用荷荷巴油做基地油分子比较小能够渗透入毛孔而且洁颜油能够加乳化用完了只要洗掉就好了.如果是大粒的黑头需要多按摩一会让它软化再轻轻用粉刺棒挤出来.FANCL的纳米洁颜油分子很小用来去黑头很有效还有植村秀的绿茶洁颜油也不错还有抗氧化的效果 优点:去黑效果比较明显基本无损伤 缺点:需要花比较长的时间用完皮肤会发干 四挤压去黑头 挤压去黑头让人很有快感一个个硬的油脂粒迸出来的时候很痛快但是挤得不好就会发炎或者留下红印子.一般挤黑头都用粉刺针挑破皮再挤为了让油脂粒容易出来其实还可以通过先去角质再敷花水的方法让毛孔通畅角质变软后轻轻就能挤出黑头有些小黑头还会自己浮出来轻刮就能去除 优点:去黑很彻底 缺点:针刺挤压容易发炎 五气浴清除黑头 走在曼谷街头一天下来回到酒店卸妆清洗.原本清澈的水被脸上的污垢染成水泥色当你以为已经洗净了贴近镜子才发现鼻头上仍有一个一个小黑点这便是令人烦恼的黑头 洁脸乳并不能去黑头要有效的对付它便要挑选一只适合你个人肤质的磨砂膏 带点啫喱状的磨砂膏有爽肤及均衡油脂分泌的作用特别适合油性皮肤而干性皮肤则可选用泡沫较多带有滋润作用的磨砂产品 相对于桑拿浴的干热气蒸气浴的热气中带水份对于干性皮肤有保湿作用 热蒸气令脸上毛孔扩张亦是为肌肤补充滋润的最佳时机 鼻额人中及下巴均是黑头常见的位置而脸上其它的部位由于皮肤比较幼嫩较易受磨损并不建议用磨砂膏来清洁或许你可以尝试这个又简单又见效的方法 瑜伽健身后到蒸气浴大概10分钟热气令全身毛孔扩张排汗身上脸上的污垢自然地随着汗水流出脸上那顽固的黑头随即流失 所以有人通常会涂上一层带有乳果成份的滋润脸膜并于发上加上滋润护发油同时护肤护发.最后再以暖水冲洗干净黑头不见了连皮肤头发都变得润滑柔顺 不论是磨砂清洁或蒸气浴最后都不能忘记涂上紧肤水才可以令毛孔回复紧致细嫩 六最有效最科学的去黑头妙法 专家指出科学而有效的去黑头方法是热喷加黑头导出液按摩 先用专用的热喷器或是敷热毛巾使鼻子的毛孔充分打开然后将适量的黑头导出液滴在化妆棉上在鼻子上贴15分钟后撕掉化妆棉就可以看见上面粘了很多黑头和白头 之后还要进行彻底的清洁工作对油性皮肤的人来说用起泡沫的洁面乳清洁效果最好 接下来用冰镇的爽肤水轻轻拍打鼻部并涂上毛孔收缩精华素这样既可以滋润皮肤又能够达到收缩毛孔的目的 如果有条件最好再敷20分钟冰倒膜(超市里都买得到)因其里面含有薄荷成分可以起到消炎和收缩毛孔的作用 七使用爱尔曼一吸白套装专业治疗黑头和毛孔粗大产品!特别是对于黑头来说通过爱尔曼一吸白的产品治疗一般一两次即可看到立竿见影的效果而且还没有副作用! 红色警区错误去黑头方法 1用手挤:很多人都会用手挤但由于指甲易藏细菌所以容易引致皮肤发炎而且毛孔会越变越大 2用刷擦:这种方法只适用于去死皮如去黑头作用不大若大力擦会擦损皮肤 有效方法 一盐加牛奶去黑头 1.最好用没有用过的食盐可以在刚开封时用小瓶单独装起来 2.每次用4~5滴牛奶兑盐在盐半溶解状态下开始用来按摩 3.由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒所以在按摩的时候必须非常非常小力 4.半分钟后用清水洗去不能太久了 5.为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 缺点:容易使毛孔粗大哦~ 二用珍珠粉去黑头 用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头.其具体作法如下 1.在药店选购质量上乘的内服珍珠粉 2.取适量珍珠粉放入小碟中加入适量清水将珍珠粉调成膏状 3.好的珍珠粉均匀地涂在脸上 4.部按摩的手法在脸上按摩直到脸上的珍珠粉变干再用清水将脸洗净即可 5.每周可用两次.能很好地去除老化的角质和黑头 特别提醒 想把黑头清除而不想毛孔变大不论用何种方法事前最好先蒸一蒸面令毛孔自然张开除了有助于排出毒素外也有助于清洁.清除完黑头后最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位除能镇静皮肤外还可以收缩毛孔 三蛋清去黑头 1准备好清洁的化妆棉将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片越薄越好 2打开一个蛋将蛋白与蛋黄分开留蛋白部分待用 3将撕薄后的化妆棉浸入蛋白稍微沥干后贴在鼻头上 4静待十至十五分钟待化妆棉干透后小心撕下 四.鸡蛋壳内膜去黑头 鸡蛋壳内层的那层膜把它小心撕下来贴在鼻子上等干后撕下来.这是很多人都说好的方法!
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指甲分层感觉在慢慢变薄是怎么回事啊
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指甲长竖纹预示什么
考虑可能是体内有缺钙的情况存在的,需要做一个微量元素,维生素等方面的检查,如果有缺钙,建议需要补充钙片,多喝高钙牛奶,适当晒太阳,促进钙质吸收,平时也可以吃些虾皮,排骨等之类的食物,饮食全面多样化,避免偏食和挑食。指甲部分发白表示缺锌。普通发白表示贫血。指甲上出现带棕黄色的条纹,那是肝脏生病讯号。不过,值得注意的是,此棕黄色条纹要同时显现在十个手指甲上,才是肝病;单独出现并不能作为诊断的依据。
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