你好,颈椎病有很多类型的,主要是表现为颈肩部不适,上肢麻木疼痛,头晕等表现.低头工作或者是长时间使用电脑等可能导致症状加重.如果压迫脊髓,神经,椎动脉就可以出现头晕.建议去专科医院挂骨科,平时要注意保护颈部,不要长期低头工作,不要长时间上网或者看电视.常做头颈部的屈伸,旋转运动,以舒经活络,增强颈部的力量,睡觉是枕头不要太高,平时也可以热敷一下颈部。