口服葡萄糖酸锌片3天后便秘，是服药引起的吗

睡眠不足，导致头疼，要注意可能是血管神经性的头疼，先看看血压是否正常的。如果血压正常，大多是神经性的，可以吃些营养神经的药。比如康脑灵和维生素B1和B12之类的。

痛风的治疗进低嘌呤低能量饮食，保持合理体重，戒酒，多饮水，每日饮水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张。

血脂异常，特别是血总胆固醇升高者，必须首先进行饮食治疗。即使服用调整血脂的药物，也应以饮食治疗为基础，否则药物的疗效也将被无严格节制饮食所降低。长期坚持饮食疗法可使血脂下降10%甚至20%，轻度血脂异常者，不一定要服药也可能使血脂降至合适水平。高胆固醇血症治疗的目标不仅要使血总胆固醇至少降低5.7毫摩尔/升(如有冠心病则应低于4.7毫摩尔/升)以下,而且要通过控制饮食中的胆固醇和饱和脂肪酸含量的摄入,以有利于心血管病的其他危险因素如肥胖、糖尿病等的及时防治，并增加心血管的保护因素。中也含有丰富的胆固醇。患者每日摄入的胆固醇不应超过300毫克（相当于1个鸡蛋有胆固醇含量），如已患冠心病或其他动脉粥样硬化症，每日摄取的胆固醇应减少至200毫克。动物内脏（肝、肾、肚、脑等）及肉皮、羊油、牛油、猪油（肥肉）、蛋类（主要是蛋黄），海产食品中墨鱼、干贝、鱿鱼、蟹黄等均含胆固醇很多，应加以必要限制。患者如每天摄入肉类超过75克、蛋类每周超过4个，或食用油类煎炸食品每周达5-7次，都应视为不合理的膳食。限饮酒，多饮茶饮酒可能使血中的高密度脂蛋白升高，加强防治高胆固醇血症的作用。饮酒量以每日摄入的酒精不超过20克（白酒不超过50克）为宜，葡萄酒较合适，但必须严格限制摄入量。如有高血压、糖尿病与肝胆疾病等则宜戒酒。但饮酒对甘油三酯升高者不利，酒精除供给较高的热量外，还使甘油三酯在体内合成增加。因此，权衡利弊，对防治心血管病而言，专家们多力主限酒或戒酒。茶叶中所含的茶色素可降低血总胆固醇，防止动脉粥样硬化与血栓形成，绿茶比红茶更好。

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脸上长痘是内分泌失调导致的，更年期由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌了过多的促性腺激素，引起的植物神经功能紊乱导致的。口服药物。严重者可采用激素或草药来调理。平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

你好考虑你可能是因为受凉感冒导致的上呼吸道感染，所以导致的低热头晕身软乏力的症状，建议饮食清淡避免吃辛辣生冷油腻的食物。建议饮食清淡，三餐规律喝点稀粥，多吃清淡容易消化的食物，可以口服扑热息痛片和抗病毒冲剂以及丹参片和头孢（是否过敏）

你好骨质增生治疗建议：红外线照射、热敷理疗、针灸推拿、按摩、局部封闭。神经阻滞、牵引、中医中药等。对于极少数因骨刺压迫神经、血管引起功能障碍者，应考虑手术切除，以彻底消除病根。

没必要这样使用，建议干扰素隔一天一个，全部用完了再用另外一种，这样可以减少对宫颈的刺激。不要着急，不是对用药就好的快，需要过程的。

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你的情况与亚健康有关，世界卫生组织指出，健康不仅免于疾病和虚弱，而且要保持身体上，精神上和社会适应方面的完整状态，亚健康是指机体虽无明显的疾病，却表现出活力的下降，适应能力不同程度的减退的一种生理状态，亚健康对人体的危害极大，应注意克服不良的生活习惯，调整好个人的心态，适应瞬息万变的社会，及时消除疲劳，积极运动提高身体健康素质，有针对性的选用保健品等，是主要的方法。