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患者提问
后背酸累怎么解决
今年工作刚刚步入正轨,工作量也比较大,导致我一直后背酸累,以为是工作的原因,但是最近工作结束之后还没缓解,我该怎么办?
提问时间:2020-05-16 02:31
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
如今年轻人工作压力比较大,伏案工作,容易造成后背脊椎肌肉发生病变。可以通过适当的间歇锻炼,或者是晚上回家以后做热敷或者是针灸,平时工作的时候注意劳逸结合,注意饮食清淡。
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