减肥是不是要少摄入淀粉呢

什么方法可以快速美白和祛斑，白醋洗脸具有抗皱、美白、润肤等功效。但白醋酸性较强，不可直接使用在皮肤上。每天洗脸的时候，在脸盆里滴上几滴就可以了。把醋和水调匀后扑到脸上，或者干脆把脸浸入脸盆，温水，凉水都可以。约一分钟后，把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩！见效快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。建议平时保持充足的睡眠。

一般每天掉发不超过100根左右为正常超过120根左右建议治疗脱发和情绪可能有关还有作息不规律经常熬夜工作压力过大免疫力低下都可能有关建议治疗方案口服养血生发胶囊口服钙片口服维生素AD胶丸口服复方甘草酸苷片(美能日本生产)坚持1个月以上效果可能会不错平时保持心情愉快作息规律当然也有部分患者是脂溢性脱发可以在上述治疗方案的基础上同时用希尔生洗头

吃减肥药会失眠，之所以会失眠是因为，减肥药里面多数含有兴奋剂，让人兴奋，这样会提高身体的代谢水平，从而达到减肥的效果，最好不要长期吃减肥药，容易导致精神方面的问题。

目前的减肥的方法有很多，还是通过运动和食物调节是最好的办法。指导意见建议你平时要少吃点热量高的食物和甜食。多吃点海带、苦瓜、冬瓜、苹果等含纤维素高的食物。另外，运动上可以多做点瑜伽、游泳之类的运动，或是在专业健身教练的指导下进行改善。

你好，烧烫宁喷雾剂，该药对有病情的身体的康复虽然是有好处的，但是生活中不得过多的用量，否则可能导致使病情加重的可能，所以必须适当用药，珍爱生命，祝您早日远离病魔的干扰，恢复健康的身体。

老年斑,全称为老年性色素斑,医学上又被称为脂溢性角化.一般需要注意营养平衡。多吃些富含维生素的食物，保持心情舒畅，还可吃些活血化瘀的中药等。祝你健康

你好，想减肥在饮食方面少吃肥肉，多运动锻炼。很多人在减肥期间都采用过节食这个方法，这样身体吃不消的，应该是健康的去减肥，节食减肥永远都不会成功。每日三餐必须吃，但最好科学搭配，不要吃得过饱，以每次六七分饱为宜。指导意见有氧健身运动是最好的减肥运动，如骑车、步行、上楼梯、跑步、游泳等运动。有氧运动超过20分钟，血液中的血糖基本消耗后，身体就要调动糖原和脂肪作为热源提供能量，因此每次进行20分钟以上的有氧运动训练对减肥是最有效的。应该提醒的是，减肥不能以牺牲健康为前提；减肥并不是一味地减少体重。从经验中得知，正确的减肥需要经过23个月才能见效，运动减肥的要点一是要长期坚持，二是必须要配合饮食控制。同时补充服用些运动营养剂，纯中药保健食品效果更佳。祝早日减肥成功！

你好根据你所说的症状看来应该这样了，因为已经八天建议你以后不要做整容之类的事情，有时会导致患病

你好！你这个可以考虑种植眉毛指导意见平时可以用生姜片抹抹眉毛的部位，看看有没有效果。

针对飞秒激光治疗近视最好的医院这个问题一定要得到重视关于飞秒激光治疗近视最好的医院为你解答如下：通过饮食可以增加营养改善视力所以我们应多摄入上述食物如能在日常膳食的基础上选用适当的具有改善视力功能的保健食品则可起到良好的辅助治疗的作用可选用的保健食品有(1)富含维生素A的食物如枸杞类制品(2)富含蛋白质、肽类、某些氨基酸、如牛磺酸核酸等(3)含有决明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、冲剂或胶囊