如何确诊干眼症

干眼症的预防要保持房间适当的湿度，不要太干燥。有意识地多眨眨眼睛，让泪膜充分地弥布在角膜表面。阅读、书写、电脑操作、看电视、打游戏机等等，都应该做到，每隔30-40分钟，休息10分钟。在10分钟内看看远处的，活动活动身体，听听音乐，或者说背诵一下，也可以做眼部的按摩、湿热敷来进行护理。

眼底病需要首选视力、对比敏感度检查，一般使用裂隙灯眼底镜检查就可以明确诊断，特殊情况需要眼科特殊检查，如眼底视网膜荧光或脉络膜吲哚菁绿血管造影、视觉诱发电位或视网膜电流图、视网膜相干断层扫描（OCT）、眼B超等检查，有的需要散瞳孔查三面镜检查。

选择当地三甲医院的眼科检查，需要做黄斑的oct，荧光造影检查，先确定它的病变程度以及类型，选择对应的治疗方法，有基础病一定要控制好，平时要注意休息，注意用眼，少玩手机电视等刺激眼的电子产品，饮食清淡忌辛辣。

判断给予多少的正镜片进行代偿是一个比较头痛的问题因为远视病人的远视力很少受到影响而我们的目的是在更多情况下缓解病人的症状。对于大多数病人，适应正镜片都比较困难因为他们觉得视力的改善不显著在未矫正状态下，他们完全能用过多的调节而达到对比度的提高。

可以去到当地的正规医疗机构治疗，以免延误治疗时机。治疗一般包括病因治疗：视乳头炎，球后视神经炎，青光眼等；药物治疗：包括神经营养药物，血管扩张药及活血化淤药类。

对于年龄相关性黄斑病变的干性通常可以采用药物，比方补充叶黄素、维生素等眼部营养，让病变发展的缓慢一些。对于湿性年龄相关性黄斑变性，有脉络膜下新生血管的，目前可以有多种抗VEGF的药进行玻璃体腔注射治疗，同时部分病人也可以采用光动力疗法。

轻微视网膜色素变性饮食应以清淡易消化的食物为主，可以多吃富含维生素A和微量元素的食物，可以多吃新鲜的水果蔬菜以及动物肝脏。可以多吃豆类及豆制品、蛋类、乳类、鱼类、瘦肉等。忌食辛辣刺激的食物，忌食油腻的食物。

轻微近视应多食含维生素A的食物，如：动物肝脏、枸杞、蓝莓、鱼、牛肉、粗面粉、糙米、葡萄、蘑菇、香菇、银耳、木耳，避免食用辛辣刺激、甜腻的食物，这些食品能够维持视力、缓解视疲劳、防止眼睛干涩。

黄斑变性的治疗方法有很多，药物治疗，药物治疗有中药也有西药，会采用激光进行治疗，因为激光治疗虽然可以帮助摧毁黄斑的异常新生血管，但是可能也会对正常的组织形成损害，也可能影响视力，最好还是不要使用这种方法，还有光动力学疗法，属于新型的一种疗法，就是通过先给病人注射光敏感剂，然后用非热激光照射，就可以帮助破坏异常新生血管，对身体也没有损伤。

白内障有药物治疗和手术治疗两种方案，轻微的白内障可以使用眼药水或者在指导下使用药物治疗，平时注意用眼时间，饮食方面尽量要清淡，应该多吃含维生素食物，对白内障有好处的。