你好，这个只能说是自己控制，方法如下，培养广泛的爱好和兴趣，减少不良的性刺激来控制自慰意念，使注意力从自慰转向到健康的日常生活和社会活动中，注意生活调节，避免穿着紧身衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐避免刺激性饮食（例如烟、酒、咖啡、辛辣食物等）。
养成良好的卫生习惯。建议你，要相信自己，不要有什么思想压力和精神负担，肯定可以有效控制的。
上述情况，还是不建议自行吃的，因为阿胶的功效是补气血的，但是它的缺点是滋腻碍胃，所以如果脾胃虚弱，是容易加重症状的。所以还是建议到中医门诊，结合舌苔、脉象情况辨证后，再考虑用药的。或者可以少吃一些，观察一下症状的变化情况。
以上是对“浑身无力，脾胃不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
头部出汗可分虚实两个方面,实证多由实热内郁上逆头面,熏蒸津液所致,一般用泻心汤加桑叶.木通.生甘草进行治疗。
指导意见：
建议;如果是虚症,可用生脉散加味浮小麦.小枣进行治疗,白天出汗多为阳虚引起,夜晚多为盗汗。
以上是对“头部出汗和什么症状有关”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好。本身天气寒冷。你在吃那么多的草梅，草莓本人有下利作用。
指导意见：
如果是这一次月经不正常。你不要吃太多的药。本身你处在青春期。月经有波动，也属于正常。平时注意保暖。可以用来益母草颗粒。或者让我生姜和红糖煮水喝。
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病情分析：
这种情况一般属于工作环境空气污染后神经性头疼引起的，如伴有头晕，耳鸣，记忆力下降等则可能属于神经性头疼引起的，
指导意见：
需要检查一下血常规，脑血流多普勒，脑电图等明确病因，如确诊属于单纯神经性头疼可以口服天麻蜜环菌片，元胡止痛，谷维素，安神丸等，
您好，这种情况考虑和消化功能不全有关系，建议口服一下吗丁啉片，同时最近不要吃酸辣刺激的食物，可以多喝流质饮食，比如说面汤或者米粥之类。必要的时候到医院就诊，查一下彩超或者胃镜检查。
病情分析：
你好，这个情况呢，考虑是由于肌肉拉伤的问题导致的
指导意见：
这样的话呀，目前的症状我建议你是可以服用适当的活血化瘀以及消炎止痛药来进行治疗几天试试的呀另外得注意休息几天就好啦。
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囊性肿物一般都考虑良性病变。看是哪部位的囊性肿物，包括囊肿，囊腺瘤，肿瘤囊性变等多种形态。
病情分析：
你好！根据你的描述考虑是受凉或者缺钙引起来的疼痛症状。
指导意见：
建议最好平时注意适当的补充钙剂，如迪巧或者钙尔祺都可以的，多吃钙含量高的食物
你好，股骨干骨折一般需要8-10周左右时间恢复，饮食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,应多吃些能转化为有机质骨胶的食品，如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等，加强营养对骨折的愈合有一定的帮助。恢复期间建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀接骨中药治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.7天从症状上明显感觉患肢有力量,30天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养10天就可以治愈,以X光片为依据。祝你早日康复。
病情分析：
你这样的胸口闷刺痛带一点发烧应和消化不好。呼吸系统的炎症有关系的，应注意合理的检查一下
指导意见：
保养气血很重要的，注意饮食的保养。适当的休息保证睡眠。可以用中药的方法，可以用消炎药内服，查一下原因对症用药
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