您的情况常见肝气郁结、焦虑症、甲亢等问题引起的经常生气焦虑,具体是问题需要检查确诊。建议平时注意放松心态,适当加强营养、注意休息以免病情加重,同时疏肝理气等治疗,如:舒肝丸、开郁丸。
吃药效果不好的完善甲状腺功能、血常规等检查,找到具体什么问题引起的,针对性治疗即可。