考虑你的情况还是少食多餐的,多属于胃肠道功能差或者胃酸多等可能导致不适的情况的,注意休息的。所以建议避免着凉的情况,注意定期到医院检查胎儿的发育情况,考虑多食新鲜的水果蔬菜或者配合少食多餐的情况观察是否恢复较好但是避免着凉的情况还是配合滋补的食物即可,一般不影响孩子正常发育