病情分析:你好,耳鸣,头发白头发变多,你说的这个可考虑吃六味地黄丸,知柏地黄丸都不错,饮食方面常吃滋补的指导意见:生活中,应该保持有规律的作息,不要熬夜,平时生活都要把握一个度,不能过于劳累,饮食上口味不要太重