女性腰痛是什么妇科病

到正规的医院找专业的医生检查治疗。中央型腰椎间盘突出症病人由于突出的椎间盘压迫神经，而且是位于腰以下的椎管内走行的马尾神经，因此很容易引起瘫痪的。腰椎间盘突出压迫神经轻微的不会有瘫痪的现象，但是有些类型的腰椎间盘突出压迫神经严重了还是有瘫痪的可能，需要注意。

首先俯卧向前伸单臂。在垫子上俯卧挺身，使脊柱侧弯的另一例手全力前伸，同侧手后伸，同时做抬头挺胸动作。其次体转动作。两脚开立，扭转躯干，做向胸椎曲凸的同方向的体转运动。再次单臂外振动作。身体直立，两脚开立与肩同宽，弯侧臂伸直空手用力向体外侧振举到极限，用力放下到体前内侧极限。

正常的枕头就行了，但枕头的高度以8~10厘米为宜。一般人睡的枕头高度一般是10-15cm，这是对于喜欢平卧的人来说；喜欢侧卧的人可以适当增加，比如15-20cm的高度是比较适宜的。枕头的硬度尽量选比较适中的，不要过硬也不要过软。

不是骨癌。骨癌导致的骨折属于病理性骨折，如果是骨癌造成的病理性骨折容易复发，如果是骨质疏松或骨质软化等引起的病理性骨折一般治疗后是不会复发的，骨折是不会遗传的。

轻度的半月板损伤是可以自行恢复的。减少膝关节运动，防止爬楼梯，爬山等运动。如果出现半月板损伤非常大，可以采用手术治疗的方式，治疗方法有关节镜半月板完全切除术，半月板修整术，半月板缝合术等。

脚踝骨骨折一般患处会出现酸痛、肿胀、行走无力等症状，因为脚踝骨关节处有丰富的软组织，有软骨和韧带，当关节严重扭伤时，里面的软组织都是很容易受伤的。骨折后骨骼的恢复大概需要三到六个月时间，多吃高蛋白食物，尽量不要早期进行活动。

脊柱侧弯可以造成身体外现的变化，如肩歪斜、骨盆倾斜、胸廓畸形，严重影响身体的直立姿势和脊柱的活动范围。胸廓的畸形还会影响到心肺的功能，从而让肺扩张受限，肺循环阻力增加。脊柱侧弯会给人体带来严重的危害，并且还会让心理受到打击，因此，在患上脊柱侧弯后，必须要尽快的进行治疗。

膝关节半月板损伤可以用中药热敷的方法来进行治疗，主要采取散寒除湿，活血化瘀的药物来治疗，用布包起来，敷在疼痛最厉害的地方，每天两次。使患部消除水肿和炎症，缓解局部不适，同时也可配合着中医推拿理疗来进行辅助治疗。

慢性腰肌劳损治疗按摩效果不错，取俯卧位，家人立其患侧，在下腰部和下背部，沿膀胱经自上而下操作10分钟。取俯卧位，家人立其患侧，用指擦法自上而下，擦背部两侧膀胱经至局部发热，再虚掌拍叩击10次，然后在患处热敷。取俯卧位，放松肌肉，用两手拇指指腹端按揉背部肾俞、关元俞、膀胱俞、腰压痛点各1分钟，以有酸胀感为度。

采取按摩，牵引，针灸理疗。不要干重活，尽量避免对腰部负荷较大的动作以免引起缓解椎间压力，加重病情。日常生活中养成良好的生活习惯，不跷二郎腿，不坐沙发和较矮的座椅，睡硬板床。