可能是打球扭伤脚之后,导致周围毛细血管破裂,引起有淤血严重,也有可能还会有韧带与骨头损伤错位的问题的,通过冰敷主要是暂时缓解,减少肿胀和淤血而已,可以配合一些药物进行治疗,多吃含有维生素和蛋白质多的食物。