血稠能不能吃阿胶

您好，阿胶能加重郁带，使瘀血更为严重。另外，阿胶能使血流速度减慢，促使血管中脂肪微粒沉积在血管壁上，诱发血栓形成。

血稠的人不能吃阿胶。多饮水。多吃具有稀释血液功能的食物，黑木耳、洋葱、柿子椒、香菇及草莓、菠萝、柠檬等水果，多吃具有降脂作用的有香芹、胡萝卜、魔芋、山楂、紫菜、海带、玉米、芝麻等。

少吃动物内脏、动物脂肪及甜食。坚持体育锻炼，如散步、慢跑、太极拳、爬山、游泳等。