产后抑郁症,需要及时接受正规的治疗,抑郁症主要是情感性疾病,是以一种深重的忧郁为特征。自己的心理状态特别重要,调整好自己的心态,积极主动地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多参加户外活动,在治疗上可以通过中医配合心理治疗,中医标本兼治安全副作用小,能避免西药的不良反应。