左小腿下方阵疼

您好，根据患者的表现来看，这种情况要注意腰椎疾病造成的可能，如腰椎间盘突出、骨质增生等疾病造成的可能，以及缺钙、腿部的陈旧性损伤、劳损等疾病造成的可能，这种情况应该与久坐有关系的，久坐可能会对腰椎形成压迫，所以会出现疾病的可能。

,这种情况首先就是适当的多有氧运动，多站立运动，口服腰腿痛丸、小活络丸等药物来进行治疗，如果治疗效果不好，应该到正规医院的骨外科进行诊治，如光片的检查、风湿类风湿的相关检查等，并且根据检查结果制定合理治疗措施，祝患者早日康复。