健康指导:根据您说的情况,建议您现在要做的就是加强腕关节以及手指功能锻炼(屈伸功能的锻炼),锻炼可以恢复功能,也有一定消肿的功效,期间也可适当热敷。
睡觉的时候记得患肢抬高休息(手下面垫个枕头)帮助静脉回流以防止肿胀。若肿胀加重,可就医,静脉使用消肿药。以后定期复查。