问题分析:体重一直不增不减不一定就是有问题。首先要看你的饮食好不好,还要看你的身体哪个部位有无不适。建议你最好到当地医院专科医师全面详细检查一下比较好些。
意见建议:平时除了正规的用餐外,应该适量地吃些零食,可以增加体重。平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食,如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、硕力士、巧克力等,想吃就吃。
吃时佐以橙、桔子等水果,或在全脂奶粉里加入果汁,都能辅助身体摄入更多的热量。