根据你的描述症状,诊断明确,治疗方案,注意休息很关键,别受凉,上热敷。口服活血化瘀药物治疗,并配合针灸推拿牵引等治疗!如果是还有问题,可以继续提问,如果是没有了,希望你能对我的回答评价一下谢谢,祝你早日康复。