您好,很高兴为您解答。根据你描述的情况来看,考虑是失眠。药物治疗可以使用地西泮、阿米替林。注意不要有压力。要树立战胜失眠的信心,调整睡眠习惯。
要让自己按时睡觉。安排规律生活,保持适度运动,睡前放松心情。睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。用药后症状无改善,或出现其他严重症状时,应去医院就诊。
希望我的回答能够帮到您,祝你生活愉快,早日康复!