呕吐以后一定要吃一些清淡的饮食,比如说多喝一些温开水,也可以吃一些山楂片,这样都可以使胃舒服一点,山楂片吃了之后还可以增加食欲。
不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃油炸油腻的食物,这些食物吃了都会使呕吐加重。也可以用红枣熬一些小米粥,或者是喝一些蔬菜粥。