没有水果可以降血压血糖的,还是要服用合适的药物进行治疗的,像橘子,草莓,山楂,橄榄,杨桃,樱桃等这些都是含糖量比较低的水果,但是也不能多吃,主食多吃粗粮,少吃细粮,多吃高纤维食物,不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪。