问题分析:您好,不宜长时间这样保持一个姿势,容易肌肉劳损等疾病出现,长时间还可能会导致骨质增生疾病,平时久坐也是不健康的,意见建议:应该久坐一段时间后多起来运动锻炼,如果经常有腰痛腿麻症状的话可以考虑骨科就诊检查