问题分析:你好,你这个情况下肛门外翻应该是有痔疮的情况的,最好是去医院肛肠科检查一下的。检查清楚后对症治疗。意见建议:治疗便秘建议平时多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激的食物,多饮水,多吃高纤维饮食,及多运动,可以早晨起床后喝一杯蜂蜜水,然后去大便,形成习惯。