你好,糖尿病其实不是什么不能够吃,只是要健康的吃。有规划的吃。比如说最好的方法是按照你的需要的热量把食物分成一定的份数然后早中晚餐划分好。
然后各种食物烹饪前做好称量然后按照你喜欢的方式吃。比如说吃一大块巧克力当然是对血糖不好的。但是吃一点点当然不影响的。
所以和分量和做法非常相关。建议是去买一本糖尿病饮食书籍来学习。