您好!根据您所描述的情况来看,入夜阴寒偏盛,血遇寒则滞,寒凝血滞经络则抽筋疼痛。考虑因“瘀血内阻”所致的“痉病”可能性比较大。
建议经中医师亲自作把脉、看舌等相关检查并明确诊断后选用具有“益气化瘀,活络止痉”作用的方药如“通窍活血汤”等加减进行治疗;
也可用相关中成药如“血府逐瘀丸”等;日常生活中应注意调护:居室要安静,减少噪音刺激;避免过凉或过热,以免因冷热刺激引起发作;
床要平整松软,应设床栏,以免跌落;在发作停止后要保证安静休息。祝早日康复!天天开心!