你好,不用太过于紧张主要考虑是突起型骨软骨瘤,一般来说没有症状的软骨留是可以保守观察的,但是鉴于您的症状和年龄,建议住院完善术前检查,手术治疗,术前要排除禁忌症‘近五天左手臂不能举起,不能左右摆’要排除颈椎和肩关节问题,饮食没有特别注意的指导意见可以结合自己的情况考虑保守或手术,本人建议您接受手术治疗