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我从小就有右腿外八字,表现:膝盖走路时外撇,大

我从小就有右腿外八字,表现:膝盖走路时外撇,大腿骨与胯骨相连的关节能活动(就是别人不能,累世脱臼但还能自由活动)我在学校龙舟队,最近跑步过度,感觉胯骨软骨磨得痛,所以就没敢在剧烈活动。请问,我还能继续训练吗?还需要什么治疗?应该避免什么运动?
提问时间:2020-09-06 16:03
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